Aspero GYM & TRÄNING
Göteborg
Anläggningen
Vi bedriver träningen i Nordic Wellness 4000 kvadratmeter stora klubb i Arenan. Lokalerna är toppmoderna med stort träningsutbud. Gymmet har tre våningar med fem gruppträningssalar.
Utbildningen
Gym & Träning är en idrott som främjar hälsa och välmående anpassat för alla fysiska nivåer. Det handlar om att träna styrka, rörlighet, explosivitet, balans och koordination för att klara av belastningar inom vardagen och idrotten.
Vårt upplägg med Gym & Träning är också ett utmärkt komplement till dig som vill utveckla en satsning inom din individuella idrott som du utövar på din fritid. Träningspassen inriktar sig på att öka ditt välbefinnande och din prestation, både i tränings- och tävlingssammanhang. Instruktörerna följer upp varje enskild elev utefter dennes förutsättningar. Du lär dig att skapa egna träningsprogram anpassade efter dina målsättningar.
Betyg gäller för att tas in till programmet. Idrotten är individuellt val, som du anger vid ansökan.
Samarbeten
Vi har ett nära samarbete med IFK-klinikens fysioterapeuter som erbjuder stöd vid rehabilitering av skador.
För mer information kontakta Asperos idrottskoordinator Johanna Sundell
Tränare:
Johanna Sundell
Medeleine Dahlqvist
“Roligt, oavsett om jag har träning på dagen eller om jag har en lång dag med mycket lektioner är det alltid kul att vara i skolan. Elever, lärare och alla personer kopplade med Aspero är trevliga och gör dagen enklare.”
Elev som tog studenten 2024
Våra idrotter
Fotboll
Gym & Träning
Tennis
Kampsport
Börja på Aspero
Är du intresserad av att påbörja studier hos oss på Aspero?